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Ganzheitliche Energiearbeit

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Bettina´s Wohlfühlecke

Meditationsabende

 

 

„Dem Alltag entfliehen und die eigene Mitte finden“

Unter diesem Motto veranstalten wir aktive Meditationen in der
„Energie- und Wohlfühl-Oase“, Josef Krainerstr. 46 in Raaba.

Abwechselnd stehen folgende 4 Meditationen zur Auswahl:

    Osho Kundalini Meditation
    Osho Nataraj „Tanzmeditation“
    Osho Nadabrahma „Geben und Nehmen“
    Vier-Himmelsrichtungen-Meditation

Dauer jeweils ca. 1 Stunde, vorher gibt es eine kurze Einleitung.
Bitte ein Handtuch zum Draufstellen, ein Sitzkissen (für die Nadabrahma) und evtl. eine Augenmaske mitnehmen.
Bequeme Kleidung ist empfehlenswert.

Unkostenbeitrag von 5 Euro pro Person und Voranmeldung bei Franz unter 0664/4611941 oder Bettina unter 0664/5050832 erbeten.

Die Meditationen finden ab 5 Teilnehmern statt.